La vie du club
Le club a organisé le 20 Avril une compétition Benjamins / Minimes avec 104 licenciés participants. Un grand merci à l'ensemble des bénévoles. Tourlaville est venu avec pas moins de 36 participants.
Les interclubs sont un moment fort de la saison du club, avec 19109 points sur le 1er tour, l'ACA réalise un bon total mais il peut largement être amélioré au 2ieme tour le 11 Mai à Querqueville.
Les compétitions du mois d'Avril
07/04 - Marathon de Paris - 1 participant
07/04 - Trail des 2 amants - 1 participant
07/04 - 10km du Cotentin - 1 participant
13/04 - Épreuves combinées à Caen - 6 participants
13/04 - Épreuves combinées à Caen - 8 participants
14/04 - Course Nature à Saint Quentin sur le Homme - 4 participants
17/04 - Soirée du CAC - 3 participants
20/04 - Triathlon Be/Mi à Avranches - 20 participants
21/04 - Marathon de Nantes - 1 participant
28/04 - 1er tour Interclubs - 21 participants
Les résultats de toutes ces compétitions :
ici
La performance du mois
16"09 sur 100m haies (76 cm), c'est le nouveau record du club établit par Clémence Bouvier à Querqueville malgré (-1,7m/s de vent).
Côté Épreuves Combinées, jolis totaux pour Malo Levigneron (3862 points) et Germain Le Doaré (5155 points) pour leur titre départemental.
Les évènements du mois à venir
03-04/05 10km de Pacé
05/05 Semi-Marathon Pontorson
11/05 2eme tour Interclubs R1 à Querqueville
18/05 Régionaux EC Benjamins à Barentin
18/05 Triathlon Be/Mi à Vire
18-19/05 Régionaux EC à Val de Reuil
26/05 Meeting Régional de l'AC Avranches
28-30/05 France UNSS à Bondouffle
31/05 Passage de la Flamme Olympique au Mont
N'oubliez pas de vous inscrire
Les formations
14/05 Ethique de l'antidopage En visioconférence | s'inscrire |
20/05 Rôle et missions de l'escorte En visioconférence | s'inscrire |
20/05 Etre tuteur de formation En visioconférence | s'inscrire |
L'info insolite du mois
Les records du stade d'Avranches (en cours de vérification)
| F | H |
100 | 11"78 | 10"7 |
200 | 25"55 | 22"14 |
400 | 59"4 | 49"7 |
800 | 2'20"2 | 1'51"6 |
1500 | 4'42"55 | 3'59"3 |
3000 | 9'08"53 | 7'54"2 |
5000 | 16'53"42 | 14'27"8 |
10000 | 38'01"1 | 30'39"2 |
Heure | 13746m | 17620m |
100m Haies (76) | 15"41 | |
100m Haies (84) | 15"21 | |
110m Haies (91) | | 15"00 |
110m Haies (106) | | 14"65 |
400m Haies (76) | 66"30 | |
400m Haies (91) | | 55"2 |
2000m Steeple (91) | | 6'21"6 |
3000m Steeple (91) | | 8'56"8 |
Hauteur | 1m64 | 2m02 |
Longueur | 5m74 | 7m24 |
Triple-Saut | 11m21 | 14m06 |
Perche | 3m90 | 4m60 |
Poids (4 kg) | 13m13 | |
Poids (6 kg) | | 15m06 |
Poids (7.26 kg) | | 13m98 |
Javelot (600 g) | 30m22 | |
Javelot (700 g) | | 61m70 |
Javelot (800 g) | | 62m34 |
Disque (1.0 kg) | 43m80 | |
Disque (2.0 kg) | | 50m46 |
Heptathlon Ca | 3506pts | |
Heptathlon Ju | 3480pts | |
Heptathlon Se | 3049pts | |
Décathlon Ca | | 5584pts |
Décathlon Ju | | 5403pts |
Décathlon Se | | 6037pts
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En gras, les records établis lors du meeting 2024